Новости города БезФормата.Ru
Курск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Чтобы на коже не появились веснушки, уже в начале весны следует пользоваться солнцезащитным кремом

Чтобы на коже не появились веснушки, уже в начале весны следует пользоваться солнцезащитным кремом - Друг для Друга
Фото: www.dddkursk.ru

Весной, когда на улице становится теплее, женщины хотят выглядеть привлекательнее: надевают платья вместо надоевших брюк, снимают головные уборы и делают модные прически, а также идут в косметический салон, чтобы улучшить состояние кожи. О том, что полезно для кожи, а что ей может навредить и можно ли отсрочить появление морщин, рассказала врач-косметолог Татьяна Багмет.

— Считается, что кожа стареет именно зимой, и весной многие женщины могут обнаружить новые морщинки. Так ли это?

— Действительно, на состояние кожи могли неблагоприятно повлиять морозы и паровое отопление. Кожа не любит резких перепадов температуры, а в сухих отапливаемых помещениях страдает от недостатка влаги: становится сухой, обезвоженной. Поэтому воздух в комнатах следует увлажнять. Но есть еще одна проблема, которая приводит к обезвоживанию кожи: недостаточное употребление жидкости. Обычно в жару люди пьют много воды, а когда на улице прохладно, предпочитают чай. Но человеку нужна именно вода — не менее полутора-двух литров в день. Утром после пробуждения следует выпить натощак два стакана теплой воды, а все остальное употреблять между приемами пищи.

— А как влияют на состояние кожи чай и кофе?

— Они обезвоживают ее, причем крепкий чай еще больше, чем кофе: в нем более высокое содержание кофеина и его пьют гораздо чаще. Если человек предпочитает кофеинсодержащие напитки, употребляет мало воды, у него ухудшается цвет кожи: она становится сероватой и тусклой. Недостаток воды и клетчатки в организме может приводить к запорам. И если у человека есть такая проблема, кожа тоже приобретает землистый оттенок. Некоторые люди регулярно пьют свежевыжатые соки, в том числе морковный. Но из-за этого кожа может стать желтоватой. Одна моя клиентка постоянно следит за состоянием кожи, и вдруг носогубный треугольник у нее стал ярко-оранжевого цвета. Как выяснилось, она пила по литру морковного сока ежедневно. Это очень много! Такие соки надо употреблять время от времени не более стакана в день, причем разбавленного водой. Конечно, если у человека изменился цвет лица, стоит в первую очередь обратиться к врачу-терапевту, так как это может быть симптомом каких-то заболеваний, например, печени. Вместо соков лучше употреблять овощи и фрукты. Правда, бананы, виноград и другие слишком сладкие фрукты надо ограничивать.

— Какие сладости не вредят коже?

— Сахар я бы советовала заменить медом, если, конечно, нет аллергии. Вместо конфет лучше есть сухофрукты, но не увлекаться. Также можно позволять себе немного черного шоколада — 30 граммов в день. А вот выпечку, пирожные, конфеты следовало бы исключить или позволять себе по праздникам в небольшом количестве. Не полезна жирная и жареная пища. Такие ограничения нужны всем, но особенно тем, у кого проблемная кожа: жирная, склонная к появлению высыпаний.

Кстати, молоко и молочные продукты, которые многие так любят, подходят мало кому из взрослых людей. У тех, кто употребляет их каждый день, как и у сладкоежек, нередко появляются высыпания на коже, усугубляется угревая болезнь.

Рекомендуются продукты с фитоэстрогенами: сыр тофу (40 граммов в день), соя, фасоль, чечевица, яблоки, гранаты, капуста — брокколи и цветная. Нужно, чтобы в организм поступали полиненасыщенные жирные кислоты. Можно принимать омега-3 или рыбий жир в капсулах.

— Полезна ли морская рыба?

— Только если она качественная. Кстати, сегодня все говорят о вреде самолечения антибиотиками. Но устойчивость микроорганизмов к антибактериальным препаратам может появиться не только из-за неправильного приема лекарств. Люди ежедневно употребляют, например, мясо животных, которых на фермах могут пичкать антибиотиками.

Если человек живет в городе и не имеет возможности выращивать животных самостоятельно, то я бы советовала покупать органическую продукцию. Это будет лучше как для кожи, так и для всего организма.

— Как ухаживать за лицом весной?

— Уже надо начинать пользоваться фотозащитными кремами, которые защищают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. Многие считают, что солнце помогает улучшить внешность, но это ошибочное мнение.

Кожа из-за агрессивного воздействия солнечных лучей быстрее стареет, на ней появляются веснушки, пигментные пятна.

Весной, как и в любое время года, следует ежедневно увлажнять и питать кожу с помощью кремов. Лучше, чтобы их подбирал специалист соответственно типу кожи.

Умываться водой из-под крана с мылом нельзя. Нужны специальные очищающие средства — они продаются в аптеках.

— С какого возраста можно делать «инъекции красоты»?

— Если женщина еще не начала их делать, то я бы и не советовала. Инъекционные методики позволяют быстро избавиться от морщин, но надо понимать, что все те вещества, которые вводятся, могут быть небезопасны. Они чужеродны и не встраиваются в те естественные процессы, которые происходят в организме.

К тому же оказывают быстрый, но непродолжительный эффект. Уже спустя две недели или месяц морщины вернутся. Многие женщины «подсаживаются на иглу», чтобы хорошо выглядеть.


Обеспечить доступность медицинской помощи сельскому населению — такая задача поставлена президентом Владимиром Путиным.
26.07.2017 Курская правда
Посмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Обеспечить доступность медицинской помощи сельскому населению - такая задача поставлена президентом Владимиром Путиным.
26.07.2017 Администрация Курской области
Управлением Россельхознадзора по Орловской и Курской областям при проведении внеплановой выездной проверки, проводимой в отношении ИП Ковалева С.Р.(г.
26.07.2017 Россельхознадзор
В Курске из окна выпал 2-летний мальчик - Курские ИзвестияРебёнка госпитализировали в детскую областную клиническую больницу   Как сообщили в СУ СК РФ по региону, это произошло днём 24 июля.
26.07.2017 Курские Известия
В совершении хаджа 2016 года в Королевстве Саудовская Аравия (далее – КСА) приняли участие около 1,3 млн.
26.07.2017 Роспотребнадзор
Трое жителей Курской области заболели клещевым боррелиозом - ИА KurskCity2794 человека пострадали в Курской области от укусов клещей в этом году, из них 1042 пострадавших - это дети.
26.07.2017 ИА KurskCity
                                                               Новое в законе Детей до семи лет нельзя будет оставлять в машине без присмотра взрослых.
26.07.2017 Газета Обоянская газета
В Курске из окна выпал 2-летний мальчик - Курские ИзвестияРебёнка госпитализировали в детскую областную клиническую больницу   Как сообщили в СУ СК РФ по региону, это произошло днём 24 июля.
26.07.2017 Курские Известия
Более 2700 курян пострадали от клещей, трое заразились бореллиозом - Друг для ДругаПо состоянию на 24 июля с начала сезона в медицинские организации Курской области по поводу укусов клещей обратилось 2794 человека, в том числе 1042 ребенка.
25.07.2017 Друг для Друга
                                                               Новое в законе Детей до семи лет нельзя будет оставлять в машине без присмотра взрослых.
26.07.2017 Газета Обоянская газета
Ухаживаем за волосами летом - Регион 46
Ухаживаем за волосами летом
Лето - это прекрасная пора, время, когда можно и нужно набраться сил на весь год вперед.
Регион 46
Курская область. В аварии пострадали мужчина, женщина и ребенок - Друг для Друга
Курская область. В аварии пострадали мужчина, женщина и ребенок
ДТП с тремя пострадавшими случилось днем в воскресенье, 23 июля в Медвенском районе Курской области.
Друг для Друга
В Курске потушили пожар в пятиэтажке - Друг для Друга25 июля в 17.25 на номер «Службы спасения — 112» Курской области поступило сообщение о пожаре в квартире на верхнем этаже 5-этажного дома на улице 2-я Новоселовка, 5, в Курске.
26.07.2017 Друг для Друга
В Курске парень, выпавший из окна 9 этажа, погиб - Городские ИзвестияВчера, 24 июля, по данным газеты «ДДД», на улице Ольшанского произошёл трагический случай.
25.07.2017 Городские Известия
В Курске сбили 81-летнюю пенсионерку - Курские ИзвестияПо данным городской госавтоинспекции, женщина переходила дорогу, не нарушая правила   Инцидент произошёл вчера утром на улице Дружининской.
26.07.2017 Курские Известия
Киллеры выпустили в экс-премьера курского правительства Бориса Хохлова 5 пуль - Друг для Друга
Курское следствие: вспоминая громкие дела
25 июля работники следствия отмечают профессиональный праздник. Следственному комитету, который расследует убийства, изнасилования, коррупционные дела и другие тяжкие преступления, исполняется 10 лет.
Друг для Друга
Пропавшего Кирилла Петрухина нашли живым - Курские Известия
Пропавшего Кирилла Петрухина нашли живым
Десятки курян приняли участие в спасательной операции в Брянске   Как сообщают брянские СМИ, ребёнка живым нашли в лесу около половины десятого сегодня утром.
Курские Известия
В центре Курска убит 21-летний парень, подозреваемый задержан - Друг для Друга
В центре Курска убит 21-летний парень, подозреваемый задержан
В центральной части Курска произошло убийство — сообщение об этом поступило в подразделение вневедомственной охраны региональной Росгвардии.
Друг для Друга
В Курске прошёл вечер памяти Честера Беннингтона - Курские ИзвестияФанаты группы "Linkin Park" зажгли свечи в память об известном во всём мире вокалисте   Честера Беннингтона не стало 20 июля.
26.07.2017 Курские Известия
Посмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Начало в 10.00 часов .
26.07.2017 Администрация Курской области
27 июля в 17.00 в сквере на площади К.К. Рокоссовского жителей и гостей города ожидает тематическая встреча «Русь святая, храни веру православную».
26.07.2017 Курская правда
Лёша Мелехов – во Льгове, ещё совсем юный. (фото из домашнего архива О. К. Харченко) - Газета Курьер
Время не властно!
Опубликовано 25 июля, 2017 - 10:34 Лёша Мелехов – во Льгове, ещё совсем юный.
Газета Курьер
Незабываемый шопинг ждёт вас! - Курские Известия
Незабываемый шопинг ждёт вас!
В «Европе» на Московской площади с 18 по 20 августа покупателей ждут скидки и развлекательная программа для детей и взрослых   Приятно купить новые обувь, наряды, смартфон, бытовую технику или что-то ещё.
Курские Известия
Какие проблемы нужно решить к 1000-летию Курска? - Курские Известия
Какие проблемы нужно решить к 1000-летию Курска?
Активисты с владельцем галереи «АЯ» Олегом Радиным провели акцию на Театральной площади   Цель мероприятия – к 2032 году, когда Курску исполнится 1000 лет, преобразить город и решить имеющиеся проблемы.
Курские Известия
«Авангард» (Курск) -  «Спартак-2» (Москва)  1:1 (1:0) Голы:  Аппаев, 23 - Самсонов, 82 Предупреждения:  Синяев, Петров - Щербаков, Самбу Удаление:  Щербаков, 90+ («Спартак-2»)(2 ж.к.) Судья:
26.07.2017 Avangard12.Ru
К стадиону  Трудовые резервы  в дни матчей курского  Авангарда  закроют проезд с улицы Радищева - ИА KurskCityВ дни футбольных матчей курского "Авангарда" в соответствии с требованиями Регламента соревнований изменится схема проезда к стадиону.
26.07.2017 ИА KurskCity
Курск. Полиция обеспечит охрану общественного порядка во время футбольного матча - Курские ИзвестияСегодня в 18:00 на стадионе «Трудовые резервы» в рамках ФНЛ сразятся «Авангард» со столичным «Спартаком-2»   Как сообщили в пресс-службе УМВД по Курской области,
26.07.2017 Курские Известия
Курянка переплыла Босфор - Курские Известия
Курянка переплыла Босфор
Победительница проекта «Взвешенные люди» Анна Шевченко вплавь преодолела пролив, разделяющий Европу и Азию   В минувшее воскресенье, 23 июля,
Курские Известия
Курский «Авангард» сыграл вничью со «Спартаком-2» (Москва) - Друг для Друга
Курский «Авангард» сыграл вничью со «Спартаком-2» (Москва)
В Курске на стадионе «Трудовые резервы» завершился матч 4-го тура Футбольной национальной лиги (ФНЛ), в котором «Авангард» сыграл вничью с московским «Спартаком-2» — 1:1.
Друг для Друга
Волейболистки Курска узнали календарь на новый сезон - Друг для Друга
Волейболистки Курска узнали календарь на новый сезон
Волейбольный клуб «Политех» из Курской области, в минувшем чемпионате женской высшей лиги «А» впервые завоевавший «бронзу», в новом сезоне выступит в этом же турнире.
Друг для Друга
Посмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Начало в 10.00 часов .
26.07.2017 Администрация Курской области
Все районы области приступили к уборке зерновых культур, главная задача страды – собрать не менее 4,5 миллиона тонн курского хлеба.
26.07.2017 Курская правда
К стадиону  Трудовые резервы  в дни матчей курского  Авангарда  закроют проезд с улицы Радищева - ИА KurskCityВ дни футбольных матчей курского "Авангарда" в соответствии с требованиями Регламента соревнований изменится схема проезда к стадиону.
26.07.2017 ИА KurskCity
В Обоянском районе установился четвертый класс пожарной опасности - МЧССегодня в Курской области установился третий класс пожарной опасности, в Обоянском районе – четвертый.
26.07.2017 МЧС
В Курске потушили пожар в пятиэтажке - Друг для Друга25 июля в 17.25 на номер «Службы спасения — 112» Курской области поступило сообщение о пожаре в квартире на верхнем этаже 5-этажного дома на улице 2-я Новоселовка, 5, в Курске.
26.07.2017 Друг для Друга