Новости города БезФормата.Ru
Курск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Курянка переплыла Босфор

Победительница проекта «Взвешенные люди» Анна Шевченко вплавь преодолела пролив, разделяющий Европу и Азию

 

В минувшее воскресенье, 23 июля, в турецком Стамбуле прошёл ежегодный межконтинентальный заплыв через пролив Босфор, проводимый Олимпийским комитетом Турции. Курянка Анна Шевченко, призёр шоу «Взвешенные люди» сезона 2017 года, о которой наш еженедельник неоднократно писал ранее, была одной из двух тысяч участников заплыва и рассказала об этом удивительном опыте «КИ».

 

Главное мотивация

– Ещё во времена моей травмы в Курске (Анна сломала ногу во время участия в проекте «Взвешенные люди» на телеканале СТС), когда я могла только плавать, у нас с близкими сложилась традиция. Каждый вечер они мне писали одну и ту же sms: «Ну что, Босфор проплыла?» Это была такая шутка, но Босфор запал мне в душу.

После всего адреналина и зашкаливающей мотивации проекта «Взвешенные люди» я понимала, что риск возвратиться к старым привычкам очень велик. И я решила придумать себе новый проект, новую мотивацию. А так как в арсенале у меня было только плавание, то вопрос даже не стоял, я решила плыть Босфор. Это желание очень помогло мне соблюдать режим питания, тренировок и сна, а также говорить «нет» ежедневным соблазнам, – рассказала Анна.

 

Заявки на заплыв разлетаются как горячие пирожки

– Традиционный заплыв проводится в проливе Босфор. В этом году соревнования состоялись в 29-й раз. Длина дистанции – 6,5 км, но из-за сильного попутного течения реально проплываешь 3,5 км.

Заплыв примечателен тем, что стартуешь ты в Азии, а финишируешь в Европе. Всем финишировавшим присваивается статус межконтинентального пловца. Только раз в году специально из-за заплыва на несколько часов перекрывают плотное судоходство в Босфоре.

В целом заплыв несложный. Вода в Босфоре спокойная, тёплая, чистая. Но есть особенности течения: в центре пролива оно попутное, а у берегов – обратное. Если неверно рассчитать маршрут, то можно сильно ухудшить результат или вообще не финишировать. Лучший результат за все годы – 40 минут, кто плывёт дольше двух часов, тех дисквалифицируют.

Регистрация на заплыв открывается ежегодно в первых числах января. В России эти соревнования пользуются бешеной популярностью, поэтому число мест для россиян ограничено, их всего 400. Продажа слотов стартует в полночь. Я свой купила дрожащими руками примерно в два часа ночи, а к утру слотов уже не было. Они разлетаются как горячие пирожки. Особо рьяные пловцы покупают слоты с рук и плывут под чужими именами.

Интересно, что плавать по-настоящему я научилась только в прошедшем ноябре в Курске. Готовилась к заплыву шесть месяцев. Каждую неделю было три тренировки по полтора часа, одна с тренером и две самостоятельно. Начинали мы с двух километров за тренировку и заканчивали тремя. Под конец тренировались особенно люто – проплывали по четыре километра. Всего за полгода я проплыла более 150 км.

 

К месту старта в купальных костюмах

– Сам заплыв – это потрясающий праздник. Красивый летний Стамбул с узкими улочками, вкусными кафешками и толстыми котами. Ласковый, тёплый, голубой Босфор. Две тысячи пловцов со всего мира, красивых, высоких, загорелых, весёлых. Много настоящих атлетов с татуировками Iron Man (самое популярное триатлонное состязание в мире). Отличная организация заплыва: яркий парк, куча подарков всем участникам (рюкзак, футболка, полотенце, плавательная шапочка, сладости). Всем участникам постоянно бесплатно раздают воду и шоколадки (чтобы не обессилеть во время заплыва). За два дня до заплыва можно покататься по маршруту на теплоходике и получить комментарии по особенностям ориентирования.

(ФОТО: Участники перед межконтинентальным заплывом)

До заплыва нужно есть «медленные углеводы»: макароны, пиццу. С утра – углеводный завтрак и шоколадки. Все пловцы собираются в парке и едут к месту старта в одних купальных костюмах. 

Сначала стартуют люди с ограниченными возможностями, потом – люди до 40, затем – все остальные. Стартовать можно в любое время, т. к. у каждого участника на ноге чип, по которому ведётся зачёт времени на финише. Старт очень динамичный, все выбегают из корабля и сразу ныряют. Вода тёплая и голубая, как в бассейне.

 

Отстающих вылавливали организаторы

– Я плыла и кайфовала, загребала воду изо всех сил, но старалась не убиться. Страшновато было, когда заплыла под огромный мост – был день, и вот ночь. Заплыв прошёл на одном дыхании, я угадала с траекторией и проплыла дистанцию за 1 час 22 минуты. В своей возрастной категории из 107 женщин заняла 56-е место. Я более чем довольна. На финише нас ждали бесплатная еда и сертификаты межконтинентального пловца. Все обнимались, целовались и веселились. Но около 100 участников не рассчитали траекторию, и их унесло по течению далеко от финиша, их тут же подхватывали лодки организаторов. 

В настоящее время в мире огромное количество соревнований для любителей. И это всё не только для фоток в «Инстаграм». Это новый режим, новое самочувствие и физика, новые друзья и новые знания, движуха, драйв и ещё куча всего! Поищите и с удивлением узнаете, что есть масса секций для взрослых по самым разным видам спорта даже в Курске, а уж в соцсетях таких групп сотни, и многие из них бесплатные! Я самый обычный человек и не предпринимала сверхуслилий для заплыва, ещё в ноябре плавала довольно плохо. Так что вставайте с дивана и двигайтесь. Жизнь прекрасна! 

Анна Шевченко специально для «Курских известий» из Стамбула

 

Спорт для всех В 2017 году 23 июля прошёл 29-й Межконтинентальный заплыв через Босфор. На старт вышли лицензированные спортсмены и любители, имеющие подтверждение уровня собственной подготовки в виде заключения от личного тренера по плаванию. Длина дистанции составляла около 6,5 – 6,7 км. В этом году заплыв осуществлялся по течению, а не против него. Впервые Межконтинентальный заплыв состоялся в 1989 году. Тогда соревнования проходили под девизом «2 континента – 1 заплыв». Но условия участия менялись, а возможность совершить подобный спортивный подвиг стали предоставлять как физически здоровым людям, так и лицам с инвалидностью. Сегодня девиз мероприятия звучит немного иначе – «Спорт для всех!» Соревнования проводятся в 12 возрастных категориях. Это справедливое решение, дающее шанс проявить себя как молодёжи, так и пожилым людям. Заплыв через Босфор уже стал мировым брендом, привлекая пловцов из сорока с лишним стран каждый год.   В Курске живут «железные» люди Любителей плавания в Курске немного, но они есть. Однако всего три человека увлекаются марафонскими заплывами. Все они занимаются диковинным для соловьиного края триатлоном (плавание, велосипед, бег), причём самой сложной его разновидностью – Iron Мan (переводится как «железный человек»). Если в классическом триатлоне, входящем в программу Олимпийских игр, спортсмены плывут 1500 метров, едут на велосипеде 40 км и бегут 10 километров, то Iron Мan сначала проплывают 4 километра, затем проезжают 180 километров на велосипеде и на закуску пробегают дистанцию классического марафона – 42 километра 195 метров! Рекорд мира принадлежит американцу Крейгу Александеру (8 часов 3 минуты 56 секунд). На счету консультанта из Курска, 33-летнего Романа Зайцева – три триатлона из серии Iron Мan. – Я увлёкся Iron Мan три года назад, – специально для «КИ» поведал спортсмен-любитель. – Захотелось попробовать чего- то необычного в спорте, испытать себя. Когда впервые преодолел дистанцию супертриатлона, несмотря на страшную усталость, испытал фантастические эмоции. Влюбился в этот вид спорта окончательно и бесповоротно. В 2015 году поставил личный рекорд – преодолел дистанцию Iron Мan за 12 часов 40 минут. Что касается чистого плавания, то здесь мой рекорд дальности на соревнованиях – 5 километров. Эту дистанцию я преодолел в заплыве через Волгу в районе Нижнего Новгорода и затратил на неё 1 час 15 минут. Подготовил Александр Самойлов
В Курске не зафиксированы беспорядки с участием фанатов - Курские ИзвестияОрганизация матча исключила встречу болельщиков обеих команд   По информации пресс-службы УМВД по Курску, после матча "Авангард" - ЦСКА, который завершился победой курян, беспорядков на улице допущено не было,
21.09.2017 Курские Известия
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Комитет по делам молодежи и туризмуВчера на проспекте Победы прошел торжественный марш-парад курсантов военно-патриотических клубов и кадетских классов области.
21.09.2017 Комитет по делам молодежи и туризму
Курский  Авангард  впервые пробился в 1/8 Кубка России, обыграв ЦСКА - ИА KurskCityВ Курске прошел матч 1/16 финала Кубка России по футболу. Поединок двух команд собрал аншлаг на «Трудовых резервах».
20.09.2017 ИА KurskCity
Завершился футбольный матч 1/16 финала Кубка России, в котором «Авангард» в дополнительное время обыграл московский ЦСКА со счетом 1:0.
20.09.2017 Курская правда
«Авангард» (Курск) обыграл ЦСКА и впервые вышел в 1/8 финала Кубка России! - Друг для ДругаВ Курске завершился футбольный матч 1/16 финала Кубка России, в котором «Авангард» в дополнительное время обыграл московский ЦСКА со счетом 1:0.
20.09.2017 Друг для Друга
Курск. Авангард - ЦСКА. 1:0 - Курские ИзвестияЕдинственный гол забил полузащитник Дмитрий Коробов   Вопреки всем предсказаниям и прогнозам, курский "Авангард" забил первый и решающий гол!
20.09.2017 Курские Известия
На днях в деревне Шуклинка под Курском состоялся финальный этап Кубка Черноземья по велоспорту-маунтинбайку в дисциплине «кросс-кантри олимпийский».
20.09.2017 Друг для Друга
Репортаж с «Трудовых резервов» в Курске - Курские ИзвестияСпортивный обозреватель «КИ» Александр Самойлов посетил стадион до начала матча   Сегодня, 20 сентября, на стадионе «Трудовые резервы» состоится матч 1/16 финала Кубка России «Авангард- ЦСКА».
20.09.2017 Курские Известия
В Курске пройдёт «матч года» между московским ЦСКА и «Авангардом» - Городские ИзвестияУже сегодня команды встретятся на стадионе «Трудовые резервы», чтобы выяснить, какая является сильнейшей.
20.09.2017 Городские Известия
Житель Курска подделал 5-тысячные купюры и подсунул их больной бабушке - Друг для ДругаВ Курске сотрудники полиции установили личность молодого человека, подозреваемого в изготовлении фальшивых билетов Банка России и воровстве.
21.09.2017 Друг для Друга
Курские полицейские задержали подозреваемого в изготовлении фальшивых денег - Курские ИзвестияВ настоящее время возбуждено уголовное дело по статье, которая которая предусматривает до 5 лет лишения свободы   Полицейские установили личность молодого человека, который подозревается в изготовлении денег и воровстве.
21.09.2017 Курские Известия
В Курской области в столкновении легкового автомобиля и КАМАЗа погиб человек - ИА KurskCityНакануне, 20 сентября, в Железногорском районе Курской области произошло столкновение легкового автомобиля с КАМАЗом, в результате которого погиб мужчина.
21.09.2017 ИА KurskCity
В Курской области задержана воровка, находившаяся в розыске - Друг для Друга
В Курской области задержана воровка, находившаяся в розыске
В Железногорске Курской области сотрудники Росгвардии задержали находившуюся в розыске женщину.
Друг для Друга
В ДТП под Курском погиб водитель, столкнувшись с встречным «КамАЗом» - Друг для Друга
В ДТП под Курском погиб водитель, столкнувшись с встречным «КамАЗом»
Авария со смертельным исходом произошла вечером 20 сентября в Железногорском районе.
Друг для Друга
Курская область. Водитель «Ауди» врезался в столб - Друг для Друга
Курская область. Водитель «Ауди» врезался в столб
ДТП произошло в Октябрьском районе в ночь с 18 на 19 сентября. Как сообщили в отделе пропаганды УГИБДД по Курской области, это случилось примерно в 0.55 на 19-м километре автодороги «Курск — Рыльск».
Друг для Друга
Курск. В «МегаГРИННе» пройдут концерты Леонида АГУТИНА и Анжелики ВАРУМ, Sandra, Филиппа КИРКОРОВА, Любови УСПЕНСКОЙ, Макса БАРСКИХ, групп «Би-2» и ЛЮБЭ! - Друг для ДругаПОЛНАЯ ПРОГРАММА КОНЦЕРТОВ В МегаГРИННе 30 сентября в 18:00 в концертном зале МегаГРИННа «Герои в масках и Щенячий патруль спасают город!» «Герои в масках спасают город» С наступлением ночи, в городе произошли необъяснимые,
21.09.2017 Друг для Друга
В Курске открылась выставка, посвященная Нобелевскому лауреату из Югославии - Друг для ДругаВ курской галерее «АЯ» работает выставка «Множество жизней Иво Андрича» известной сербской художницы Марины Попович.
21.09.2017 Друг для Друга
Учебный год начинается с истории - Газета Золотухинская жизньПервого сентября Россия традиционно вступает в новый учебный год. Поэтому наряду с обычными поздравлениями детей и учителей проводятся различные тематические мероприятия.
20.09.2017 Газета Золотухинская жизнь
В Курске пройдёт выставка художника-фантаста - Курские Известия
В Курске пройдёт выставка художника-фантаста
Работы Натальи Деловой выполнены в жанре космической абстракции   20 сентября, в 14:30 в Юго-Западном государственном университете откроется выставка художника-фантаста  Натальи Деловой,
Курские Известия
Живописный пленэр и День города со Сбербанком - Курские Известия
Живописный пленэр и День города со Сбербанком
В столице Черноземья состоялся пленэр живописи «Талантливый Воронеж», приуроченный ко Дню города   Он собрал, по предварительным данным, более 7 тысяч художников.
Курские Известия
"Авангард" выбил ЦСКА из Кубка России - Vkurske.ComДля победы потребовалось 114 минут. В среду, 20 сентября, стадион "Трудовые резервы" был полностью "забит" болельщиками,
21.09.2017 Vkurske.Com
«Авангард» (Курск) обыграл ЦСКА и впервые вышел в 1/8 финала Кубка России! - Друг для ДругаВ Курске завершился футбольный матч 1/16 финала Кубка России, в котором «Авангард» в дополнительное время обыграл московский ЦСКА со счетом 1:0.
20.09.2017 Друг для Друга
В Курске не зафиксированы беспорядки с участием фанатов - Курские ИзвестияОрганизация матча исключила встречу болельщиков обеих команд   По информации пресс-службы УМВД по Курску, после матча "Авангард" - ЦСКА, который завершился победой курян, беспорядков на улице допущено не было,
21.09.2017 Курские Известия
Курск. Авангард - ЦСКА. 1:0 - Курские Известия
Курск. Авангард - ЦСКА. 1:0
Единственный гол забил полузащитник Дмитрий Коробов   Вопреки всем предсказаниям и прогнозам, курский "Авангард" забил первый и решающий гол!
Курские Известия
Репортаж с «Трудовых резервов» в Курске - Курские Известия
Репортаж с «Трудовых резервов» в Курске
Спортивный обозреватель «КИ» Александр Самойлов посетил стадион до начала матча   Сегодня, 20 сентября, на стадионе «Трудовые резервы» состоится матч 1/16 финала Кубка России «Авангард- ЦСКА».
Курские Известия
Артур Газданов провел за команду Курска 31 матч - Друг для Друга
Курский «Авангард» покинул полузащитник
Артур Газданов провел за команду Курска 31 матч Курский ФК «Авангард» (Курск) покинул 25-летний полузащитник Артур Газданов.
Друг для Друга
"Авангард" выбил ЦСКА из Кубка России - Vkurske.ComДля победы потребовалось 114 минут. В среду, 20 сентября, стадион "Трудовые резервы" был полностью "забит" болельщиками,
21.09.2017 Vkurske.Com
Посмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Минприроды составило рейтинг самых экологически грязных городов России.
21.09.2017 Администрация Курской области
Отключение электроэнергии в г. Курск - МЧС «Внимание! В связи с проведением плановых работ в электрических сетях АО "Курские электрические сети" c 25 по 29 сентября 2017 г.,
21.09.2017 МЧС
Икона  Знамение  прибудет в Курск 22 сентября - ИА KurskCityВ очередной раз Курск готовится к встрече знаменитой иконы Божией Матери «Знамение» Курская Коренная.
21.09.2017 ИА KurskCity
В Курске  готовятся к празднованию Дня города - Единая РоссияВ городской Администрации состоялась пресс-конференция, посвященная празднованию Дня города.
21.09.2017 Единая Россия