Новости города БезФормата.Ru
Курск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Курянка переплыла Босфор

Победительница проекта «Взвешенные люди» Анна Шевченко вплавь преодолела пролив, разделяющий Европу и Азию

 

В минувшее воскресенье, 23 июля, в турецком Стамбуле прошёл ежегодный межконтинентальный заплыв через пролив Босфор, проводимый Олимпийским комитетом Турции. Курянка Анна Шевченко, призёр шоу «Взвешенные люди» сезона 2017 года, о которой наш еженедельник неоднократно писал ранее, была одной из двух тысяч участников заплыва и рассказала об этом удивительном опыте «КИ».

 

Главное мотивация

– Ещё во времена моей травмы в Курске (Анна сломала ногу во время участия в проекте «Взвешенные люди» на телеканале СТС), когда я могла только плавать, у нас с близкими сложилась традиция. Каждый вечер они мне писали одну и ту же sms: «Ну что, Босфор проплыла?» Это была такая шутка, но Босфор запал мне в душу.

После всего адреналина и зашкаливающей мотивации проекта «Взвешенные люди» я понимала, что риск возвратиться к старым привычкам очень велик. И я решила придумать себе новый проект, новую мотивацию. А так как в арсенале у меня было только плавание, то вопрос даже не стоял, я решила плыть Босфор. Это желание очень помогло мне соблюдать режим питания, тренировок и сна, а также говорить «нет» ежедневным соблазнам, – рассказала Анна.

 

Заявки на заплыв разлетаются как горячие пирожки

– Традиционный заплыв проводится в проливе Босфор. В этом году соревнования состоялись в 29-й раз. Длина дистанции – 6,5 км, но из-за сильного попутного течения реально проплываешь 3,5 км.

Заплыв примечателен тем, что стартуешь ты в Азии, а финишируешь в Европе. Всем финишировавшим присваивается статус межконтинентального пловца. Только раз в году специально из-за заплыва на несколько часов перекрывают плотное судоходство в Босфоре.

В целом заплыв несложный. Вода в Босфоре спокойная, тёплая, чистая. Но есть особенности течения: в центре пролива оно попутное, а у берегов – обратное. Если неверно рассчитать маршрут, то можно сильно ухудшить результат или вообще не финишировать. Лучший результат за все годы – 40 минут, кто плывёт дольше двух часов, тех дисквалифицируют.

Регистрация на заплыв открывается ежегодно в первых числах января. В России эти соревнования пользуются бешеной популярностью, поэтому число мест для россиян ограничено, их всего 400. Продажа слотов стартует в полночь. Я свой купила дрожащими руками примерно в два часа ночи, а к утру слотов уже не было. Они разлетаются как горячие пирожки. Особо рьяные пловцы покупают слоты с рук и плывут под чужими именами.

Интересно, что плавать по-настоящему я научилась только в прошедшем ноябре в Курске. Готовилась к заплыву шесть месяцев. Каждую неделю было три тренировки по полтора часа, одна с тренером и две самостоятельно. Начинали мы с двух километров за тренировку и заканчивали тремя. Под конец тренировались особенно люто – проплывали по четыре километра. Всего за полгода я проплыла более 150 км.

 

К месту старта в купальных костюмах

– Сам заплыв – это потрясающий праздник. Красивый летний Стамбул с узкими улочками, вкусными кафешками и толстыми котами. Ласковый, тёплый, голубой Босфор. Две тысячи пловцов со всего мира, красивых, высоких, загорелых, весёлых. Много настоящих атлетов с татуировками Iron Man (самое популярное триатлонное состязание в мире). Отличная организация заплыва: яркий парк, куча подарков всем участникам (рюкзак, футболка, полотенце, плавательная шапочка, сладости). Всем участникам постоянно бесплатно раздают воду и шоколадки (чтобы не обессилеть во время заплыва). За два дня до заплыва можно покататься по маршруту на теплоходике и получить комментарии по особенностям ориентирования.

(ФОТО: Участники перед межконтинентальным заплывом)

До заплыва нужно есть «медленные углеводы»: макароны, пиццу. С утра – углеводный завтрак и шоколадки. Все пловцы собираются в парке и едут к месту старта в одних купальных костюмах. 

Сначала стартуют люди с ограниченными возможностями, потом – люди до 40, затем – все остальные. Стартовать можно в любое время, т. к. у каждого участника на ноге чип, по которому ведётся зачёт времени на финише. Старт очень динамичный, все выбегают из корабля и сразу ныряют. Вода тёплая и голубая, как в бассейне.

 

Отстающих вылавливали организаторы

– Я плыла и кайфовала, загребала воду изо всех сил, но старалась не убиться. Страшновато было, когда заплыла под огромный мост – был день, и вот ночь. Заплыв прошёл на одном дыхании, я угадала с траекторией и проплыла дистанцию за 1 час 22 минуты. В своей возрастной категории из 107 женщин заняла 56-е место. Я более чем довольна. На финише нас ждали бесплатная еда и сертификаты межконтинентального пловца. Все обнимались, целовались и веселились. Но около 100 участников не рассчитали траекторию, и их унесло по течению далеко от финиша, их тут же подхватывали лодки организаторов. 

В настоящее время в мире огромное количество соревнований для любителей. И это всё не только для фоток в «Инстаграм». Это новый режим, новое самочувствие и физика, новые друзья и новые знания, движуха, драйв и ещё куча всего! Поищите и с удивлением узнаете, что есть масса секций для взрослых по самым разным видам спорта даже в Курске, а уж в соцсетях таких групп сотни, и многие из них бесплатные! Я самый обычный человек и не предпринимала сверхуслилий для заплыва, ещё в ноябре плавала довольно плохо. Так что вставайте с дивана и двигайтесь. Жизнь прекрасна! 

Анна Шевченко специально для «Курских известий» из Стамбула

 

Спорт для всех В 2017 году 23 июля прошёл 29-й Межконтинентальный заплыв через Босфор. На старт вышли лицензированные спортсмены и любители, имеющие подтверждение уровня собственной подготовки в виде заключения от личного тренера по плаванию. Длина дистанции составляла около 6,5 – 6,7 км. В этом году заплыв осуществлялся по течению, а не против него. Впервые Межконтинентальный заплыв состоялся в 1989 году. Тогда соревнования проходили под девизом «2 континента – 1 заплыв». Но условия участия менялись, а возможность совершить подобный спортивный подвиг стали предоставлять как физически здоровым людям, так и лицам с инвалидностью. Сегодня девиз мероприятия звучит немного иначе – «Спорт для всех!» Соревнования проводятся в 12 возрастных категориях. Это справедливое решение, дающее шанс проявить себя как молодёжи, так и пожилым людям. Заплыв через Босфор уже стал мировым брендом, привлекая пловцов из сорока с лишним стран каждый год.   В Курске живут «железные» люди Любителей плавания в Курске немного, но они есть. Однако всего три человека увлекаются марафонскими заплывами. Все они занимаются диковинным для соловьиного края триатлоном (плавание, велосипед, бег), причём самой сложной его разновидностью – Iron Мan (переводится как «железный человек»). Если в классическом триатлоне, входящем в программу Олимпийских игр, спортсмены плывут 1500 метров, едут на велосипеде 40 км и бегут 10 километров, то Iron Мan сначала проплывают 4 километра, затем проезжают 180 километров на велосипеде и на закуску пробегают дистанцию классического марафона – 42 километра 195 метров! Рекорд мира принадлежит американцу Крейгу Александеру (8 часов 3 минуты 56 секунд). На счету консультанта из Курска, 33-летнего Романа Зайцева – три триатлона из серии Iron Мan. – Я увлёкся Iron Мan три года назад, – специально для «КИ» поведал спортсмен-любитель. – Захотелось попробовать чего- то необычного в спорте, испытать себя. Когда впервые преодолел дистанцию супертриатлона, несмотря на страшную усталость, испытал фантастические эмоции. Влюбился в этот вид спорта окончательно и бесповоротно. В 2015 году поставил личный рекорд – преодолел дистанцию Iron Мan за 12 часов 40 минут. Что касается чистого плавания, то здесь мой рекорд дальности на соревнованиях – 5 километров. Эту дистанцию я преодолел в заплыве через Волгу в районе Нижнего Новгорода и затратил на неё 1 час 15 минут. Подготовил Александр Самойлов
Курский  Авангард  сыграет последний матч в этом году - ИА KurskCityЗавтра, 25 ноября, курский "Авангард" сыграет последний матч первого круга.
24.11.2017 ИА KurskCity
Владимир Путин лично вручил награду курскому тренеру - ИА KurskCityВ Екатерининском зале Кремля Президент чествовал выдающихся людей страны.
24.11.2017 ИА KurskCity
Волейболистки Курска принимают «Индезит» из Липецка - Друг для ДругаНа выходных, 25 и 26 ноября, в спорткомплексе Юго-Западного госуниверситета состоятся матчи 6-го тура чемпионата России по волейболу среди женских команд высшей лиги «А».
24.11.2017 Друг для Друга
Владимир Путин вручил орден Дружбы Ильдару Мавлютову - Администрация Курской областиПосмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати В Екатерининском зале Московского Кремля состоялась церемония вручения государственных наград Российской Федерации.
24.11.2017 Администрация Курской области
В Екатерининском зале Московского Кремля состоялась церемония вручения государственных наград Российской Федерации.
24.11.2017 Курская правда
В Курске футболу быть – поле «Трудовые резервов» к матчу «Авангард» — «Химки» готово (видео) - 46tv.RuВ конце ноября многих курских любителей футбола интересуются вопросом: в каком состоянии находится газон?
24.11.2017 46tv.Ru
В Курске пройдут волейбольные игры  ЮЗГУ-АТОМ  против липецкого  Индезита - ИА KurskCityВ ближайшие выходные, 25 и 26 ноября, курский волейбольный клуб «ЮЗГУ-АТОМ» в спорткомплексе ЮЗГУ сыграет против липецкого «Индезита».
24.11.2017 ИА KurskCity
Неожиданно для организаторов - Газета КурьерОпубликовано 24 ноября, 2017 - 13:28 На прошлой неделе в селе Банищи состоялся турнир по волейболу среди школьников.
24.11.2017 Газета Курьер
Курские рукопашники заняли 1 место на Всероссийских соревнованиях - Курские Известия  В состязаниях приняли участие более 170 спортсменов из 12 регионов 3-х Федеральных округов страны   17-19 ноября в Воронеже проходили Всероссийские соревнования по рукопашному бою среди юношей,
24.11.2017 Курские Известия
Курянин врезался в опору ЛЭП под Суджей - Курские ИзвестияПо данным областной госавтоинспекции, 34-летний мужчина не справился с управлением   Авария произошла накануне примерно в 10.45 на 14 км автодороги "Дьяконово - Суджа - гр.
24.11.2017 Курские Известия
Курская область. В Железногорске мужчина попал под машину - Друг для ДругаДТП с пострадавшим произошло вечером 23 ноября в городе Железногорске. Как сообщили в отделе пропаганды УГИБДД по Курской области, это случилось примерно в 19.35 возле дома №8-а по улице Димитрова.
24.11.2017 Друг для Друга
Народные забавы - Газета КурьерОпубликовано 24 ноября, 2017 - 16:53 За последние несколько дней криминальная обстановка во Льгове и Льговском районе выдалась достаточно спокойная.
24.11.2017 Газета Курьер
Курянин угнал «Ниву», чтобы съездить за спиртным - Курские Известия
Курянин угнал «Ниву», чтобы съездить за спиртным
25-летний мужчина сел за руль пьяным и пытался скрыться от преследования   Инцидент произошёл на территории одной из организаций во Льговском районе.
Курские Известия
В Курске рассмотрят уголовное дело о заказном убийстве - Курские Известия
В Курске рассмотрят уголовное дело о заказном убийстве
Речь на заседании пойдёт о преступлении, совершённом в 2015 году   История завершившаяся жестоким убийством началась в 2015 году.
Курские Известия
В Курской области насмерть сбили пешехода - Курские Известия
В Курской области насмерть сбили пешехода
Авария произошла накануне вечером в Железногорском районе   Примерно в 21:05 возле дома № 67 на улице Луханина слободы Михайловка водитель автомобиля «Шкода Октавия» сбил 57-летнего мужчину,
Курские Известия
I1iYuEOsqyA - ЮЗГУСегодня в Юго-Западном государственном университете начал свою работу Международный историко-патриотический форум «Русский некрополь в Белграде».
23.11.2017 ЮЗГУ
Удивительный мир кино - Газета КурьерОпубликовано 24 ноября, 2017 - 17:02 С 3 по 8 ноября  в рамках  Международного детского фестиваля искусств «Кинотаврик»  в Сочи прошёл VIII Международный  детский кинофестиваль «Мы сами снимаем кино».
24.11.2017 Газета Курьер
Курян ждут культурные выходные - Vkurske.ComНезаметно пролетела осень. Еще несколько дней и наступит зима с морозами и снежными заносами.
24.11.2017 Vkurske.Com
И не нужна нам молодость вторая, нам старость первая – как песня – дорога! - Газета Курьер
И не нужна нам молодость вторая, нам старость первая – как песня – дорога!
Опубликовано 17 ноября, 2017 - 16:07 Тридцать лет на сцене… Этот юбилей отметил на днях Льговский народный хор ветеранов труда.
Газета Курьер
Незабываемая экскурсия - Газета Курьер
Незабываемая экскурсия
Опубликовано 17 ноября, 2017 - 15:10 В Колонтаевской школе стали традицией совместные поездки и экскурсии.
Газета Курьер
Главное в жизни - это дети - Газета Золотухинская жизнь
Главное в жизни - это дети
Интерес к прошлому  возникает на определённом этапе развития  человека, интерес к своим корням, к истории, культуре, быту народа.
Газета Золотухинская жизнь
Президент РФ вручил орден Дружбы курскому тренеру Ильдару Мавлютову - Друг для ДругаНа днях в Кремле чествовали выдающихся людей страны. В их числе из рук президента России Владимира Путина государственные награды получили тренеры наших фехтовальщиков:
23.11.2017 Друг для Друга
Послание из Поднебесной было адресовано старшему тренеру команды Игорю Чугайнову, известному в прошлом футболисту - Друг для ДругаВ футбольный клуб «Авангард» (Курск) на днях пришло заказное письмо из Китая, такого раньше не было.
24.11.2017 Друг для Друга
В Курске вновь стартует крупнейший студенческий турнир по киберспорту - ИА KurskCityЕще пять лет назад никто не мог и подумать, что компьютерная игра станет настоящим видом спорта.
24.11.2017 ИА KurskCity
Неожиданно для организаторов - Газета Курьер
Неожиданно для организаторов
Опубликовано 24 ноября, 2017 - 13:28 На прошлой неделе в селе Банищи состоялся турнир по волейболу среди школьников.
Газета Курьер
«Динамо» (Курск) в Евролиге обыграло «Бурж» - Друг для Друга
«Динамо» (Курск) в Евролиге обыграло «Бурж»
Баскетболистки курского «Динамо» одержали пятую победу в женской Евролиге, действующими чемпионками которой они являются.
Друг для Друга
Курские рукопашники заняли 1 место на Всероссийских соревнованиях - Курские Известия
Курские рукопашники заняли 1 место на Всероссийских соревнованиях
  В состязаниях приняли участие более 170 спортсменов из 12 регионов 3-х Федеральных округов страны   17-19 ноября в Воронеже проходили Всероссийские соревнования по рукопашному бою среди юношей,
Курские Известия
Посмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Под таким названием реализуется проект комитета по культуре Курской области .
24.11.2017 Администрация Курской области
В Екатерининском зале Московского Кремля состоялась церемония вручения государственных наград Российской Федерации.
24.11.2017 Курская правда
На этой неделе в Курской области работает съемочная группа канала «Россия 1» - Администрация Курской областиПосмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Коллеги посетили ряд курских предприятий: «Авиаавтоматика» им.
24.11.2017 Администрация Курской области
Внимание! На дорогах гололедица, туман. - МЧСПо прогнозу Курского Гидрометцентра на территории Курской области с 21.00 24.11.2017 по 21:00 25.11.2017 переменная облачность.
24.11.2017 МЧС
«Развитие системы инфраструктуры поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства» - Администрация Курской областиПосмотреть материал во всю ширину экрана Версия для печати Так звучит тема VII Всероссийской конференции, в которой принимает участие курская делегация.
24.11.2017 Администрация Курской области