Новости города БезФормата.Ru
Курск
Главные новости
 
Задать вопрос?

О мерах профилактики теплового удара для работающих в условиях высоких температур

 

Высокая температура воздуха неизбежно сказывается на самочувствии и здоровье людей,  а значит, приобретает особую актуальность соблюдение профилактических мер при пребывании на открытом солнце.

Значительному риску в  столь жаркую погоду подвергаются граждане, работа которых связаны с непосредственным пребыванием в условиях высоких температур.  Профилактика на рабочем месте должна обеспечиваться применением комплекса мероприятий, направленных на организацию рационального распорядка дня, питьевого режима и режима питания, медицинского контроля за работающими.

Для защиты от неблагоприятного воздействия жары работающим на открытом воздухе периодически необходим кратковременный отдых в местах, защищенных от прямого солнечного облучения, вблизи от места работы (навесы, тенты, а также переносные домики или автофургоны, снабженные вентиляторами, кондиционерами, душевыми установками). Рабочие должны быть обеспечены в достаточном количестве питьевой водой, напитками, а также воздухопроницаемой и паропроницаемой специальной одеждой и головным убором. Потребление воды должно быть достаточным для утоления жажды; наиболее целесообразным считается дробный прием воды в небольших количествах. Работающим в условиях высоких температур желательно снизить калорийность обеда, увеличив калорийность ужина и завтрака. Рекомендуется углеводная и углеводно-белковая пища.

По возможности целесообразно работу на открытом воздухе планировать на прохладные утренние и вечерние часы, а самое жаркое время дня отводить для отдыха и работы в помещении. Для профилактики перегревания в производственных помещениях с высокой температурой рекомендуется распыление воды и обдувание воздухом. Комнаты отдыха следует оборудовать панельным охлаждением или системой кондиционирования и вентиляции.

Невыполнение мер профилактики может сказаться гипертермией (перегреванием организма), которая проявляется комплексом теплового переутомления и характеризуется тошнотой, головокружением, слабостью, головной болью, бледностью кожи, слабым пульсом, потерей ориентации в пространстве. При прямом воздействии солнечного излучения на голову возникает тепловой удар, сопровождающийся повышением температуры тела, прекращением потения, сухостью кожи, учащенным пульсом, слабостью, потерей сознания.

Внести некоторые изменения в  привычный образ жизни следует и всем остальным.  На солнце в  жаркие дни следует появлятся в самые нежаркие часы и всегда в головном уборе; целесообразно увеличить потребление жидкости, безоговорочно отказаться от употребления спиртных напитков и табакокурения; отказаться от тяжелых продуктов питания, отдав предпочтение  овощам и фруктам, например, охлаждающим организм и помогающим адаптироваться к жаре фруктам с легким вяжущим вкусом (хурма или бананы).

Помните: развитие теплового удара в жаркое время года может быть не связано с пребыванием на открытом солнце, а стать результом перегрева придлительном пребывании в душном помещении без вентиляции, в не оснащенном кондиционером автомобиле, при переедании и употреблении спиртных напитков и т.д. 

Не увлекайтесь физической активностью. Пересмотрите режим прогулок с детьми.

  В октябре 2017 года на телефон «горячей линии» Управления Роспотребнадзора по Курской области поступил 61 звонок, из них: - 29 обращений – с вопросами о вакцинопрофилактике гриппа;
17.11.2017 Роспотребнадзор
Осторожно: бешенство! - Газета КурьерОпубликовано 15 ноября, 2017 - 10:01 В связи с обострившейся ситуацией по бешенству в соседних районах хотелось бы напомнить о важности профилактических вакцинаций животных против этого вирусного заболевания – особо о
16.11.2017 Газета Курьер
16 ноября – Международный день отказа от курения. И сегодня управление Роспотребнадзора по Курской области рассказало,
16.11.2017 Друг для Друга
Электронные сигареты (вейперы) состоят из аккумулятора, картриджа с ароматической жидкостью и атомайзера (испарителя), превращающего эту жидкость в холодную парообразную взвесь - подобие дыма.
16.11.2017 Газета Золотухинская жизнь
Курский Росздравнадзор направил в прокуратуру информацию о подозрительной деятельности в «Клинике коррекции веса» (видео) - 46tv.RuСегодня, 15 ноября, в актовом зале КГМУ прошли публичные обсуждения деятельности территориального органа Росздравнадзора по Курской области.
15.11.2017 46tv.Ru
  В октябре 2017 года на телефон «горячей линии» Управления Роспотребнадзора по Курской области поступил 61 звонок, из них: - 29 обращений – с вопросами о вакцинопрофилактике гриппа;
17.11.2017 Роспотребнадзор
Осторожно: бешенство! - Газета КурьерОпубликовано 15 ноября, 2017 - 10:01 В связи с обострившейся ситуацией по бешенству в соседних районах хотелось бы напомнить о важности профилактических вакцинаций животных против этого вирусного заболевания – особо о
16.11.2017 Газета Курьер
Электронные сигареты (вейперы) состоят из аккумулятора, картриджа с ароматической жидкостью и атомайзера (испарителя), превращающего эту жидкость в холодную парообразную взвесь - подобие дыма.
16.11.2017 Газета Золотухинская жизнь
Путь к здоровью детей в «Атланте» - Курские Известия
Путь к здоровью детей в «Атланте»
  В ОРЦ «Атлант» – скидки 30% для восстановительных процедур и занятий в детских оздоровительных группах   Известно, что с любой проблемой со здоровьем лучше всего бороться комплексно.
Курские Известия
Курский Роспотребнадзор забраковал 56 партий табачной продукции
16 ноября – Международный день отказа от курения. И сегодня управление Роспотребнадзора по Курской области рассказало,
Друг для Друга
Территориальный орган Росздравнадзора по Курской области провел третью серию публичных обсуждений правоприменительной практики
Как рассказала руководитель ведомства Наталья Демехина, это мероприятие проводится с профилактической целью для того, чтобы ознакомить медицинское и фармацевтическое сообщество с типичными нарушениями,
Курская правда
Курянин похитил 300 тысяч рублей с карты знакомого - Курские ИзвестияПотерпевший - уроженец Севера, который приехал в Щигровский район с целью покупки дома   В населённом пункте мужчина познакомился с 26-летним местным жителем.
17.11.2017 Курские Известия
Курянин украл 300 тысяч с карты товарища - ИА KurskCity26-летнего жителя Щигровского района обвиняют в хищении крупной суммы денег.
17.11.2017 ИА KurskCity
В «Службу спасения-112» Обоянского района 16 ноября в 23:39 поступило сообщение о загорании квартиры в районном центре .
17.11.2017 МЧС
В Курской области сгорели 100 тюков соломы - Курские Известия
В Курской области сгорели 100 тюков соломы
В настоящее время ущерб и причина пожара устанавливаются 16 ноября, в с. Сугрово Льговского района загорелись тюки соломыю Сообщение об этом поступило на номер «112» в 22:59.
Курские Известия
Вспомним железногорцев, погибших в ДТП в 2017 году - Газета Железногорские новости
Вспомним железногорцев, погибших в ДТП в 2017 году
Третье воскресенье ноября ООН объявила Всемирным днем памяти жертв ДТП. Во всем мире в этот день пройдут мемориальные мероприятия, митинги и акции, которые призовут общественность вспомнить о погибших в автокатастрофах.
Газета Железногорские новости
В Обояни во время пожара погибла пожилая курянка - Курские Известия
В Обояни во время пожара погибла пожилая курянка
Предположительно, причиной загорания стало неосторожное обращение с огнём при курении   16 ноября, в 23:39, в Службу спасения Обоянского района поступило сообщение загорании квартиры в районном центре.
Курские Известия
С 1967 года капсула с посланием жителей нашей области, адресованным потомкам XXI века, была замурована рядом со стелой «Героям-курянам» - Друг для ДругаУтром 7 ноября, в день 100-летия Октябрьской революции, на Красной площади Курска при большом стечении народа была торжественно открыта капсула с посланием жителей нашей области, адресованным потомкам XXI века.
18.11.2017 Друг для Друга
17.11.2017 17 ноября 2017 года в нашем Центре стоялось празднование Международного праздника «День недоношенного ребенка» - Праздник Белого лепестка.
17.11.2017 ОБУЗ ОПЦ
В октябре в Москве на канале «Россия 1» прошли съёмки отборочных туров 3-го сезона всероссийского открытого конкурса юных талантов «Синяя птица».
17.11.2017 Курская правда
Колыбель жизни на планете Земля - Газета Золотухинская жизнь
Колыбель жизни на планете Земля
Итогом всей работы в экологическом направлении Золотухинской детской модельной библиотеки стал эко-познавательный круиз «Океан - забота общечеловеческая» с учащимися 8 «А» класса Золотухинской средней школы (классный рук
Газета Золотухинская жизнь
Юные куряне написали картины с помощью кофе - Друг для Друга
Юные куряне написали картины с помощью кофе
В Курске в галерее «АЯ» открылась выставка «Осень, кофе согретая». Столь необычная экспозиция выставляется в областном центре впервые.
Друг для Друга
В Курске снова покажут «Кино в театре» - Друг для Друга
В Курске снова покажут «Кино в театре»
В драматическом театре имени Пушкина снова будут показывать кино. Зрителям представят российские картины.
Друг для Друга
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Комитет по делам молодежи и туризмуЗавершился IX чемпионат Курской области по спортивной версии игры «Что?
17.11.2017 Комитет по делам молодежи и туризму
Железногорцев приглашают на хоккей - Газета Железногорские новостиВ эти выходные любители хоккея смогут увидеть сразу две игры. На льду катка «Юбилейный» в рамках первенства ЦФО среди юношей до 12 лет сразятся команды ХК «Вихрь» (Железногорск) и ХК «Бобров» (Бобров, Воронежская область).
17.11.2017 Газета Железногорские новости
Футболисты курского «Авангарда» 18 ноября провели выездной матч 24-го тура ФНЛ, предпоследнего в текущем году.
18.11.2017 Друг для Друга
Показали достойный уровень мастерства - Газета Золотухинская жизнь
Показали достойный уровень мастерства
Глава Золотухинского района В.Н. Кожухов на днях встретился с юными спортсменами-каратистами.
Газета Золотухинская жизнь
Динамовки Курска в сборной России победили Литву - Друг для Друга
Динамовки Курска в сборной России победили Литву
15 ноября во второй встрече отборочного турнира Евробаскета-2019 женская сборная России, играя в Москве, с громадным трудом в напряженной концовке одолела команду Литвы — 64:62.
Друг для Друга
В Курской области завершился чемпионат по спортивной версии игры «Что? Где? Когда?» - Курские Известия
В Курской области завершился чемпионат по спортивной версии игры «Что? Где? Когда?»
Участники конкурса соревновались на одной из самых больших турнирных дистанций — 60 вопросов   В Курской области завершился IX чемпионат  «Что?
Курские Известия
Курск. В ДТП на проспекте Кулакова пострадала пассажирка маршрутки - Друг для ДругаДТП произошло вечером 16 ноября в Сеймском районе Курска. Это случилось примерно в 17.15 напротив дома №24 по проспекту Кулакова.
17.11.2017 Друг для Друга
Информация о ДТП с пострадавшими за 15 ноября 2017 года. Курчатовский район (с участием несовершеннолетнего) 15.11.2017г.
16.11.2017 УМВД Курской области
Внимание! На дорогах гололедица, туман. - МЧСВнимание! На дорогах гололедица, туман. По прогнозу Курского Гидрометцентра на территории Курской области с 21.00 17.11.2017 по 21:00 18.11.2017 облачно с прояснениями.
17.11.2017 МЧС
В 12 курских школах отремонтируют спортзалы - Vkurske.ComВ селах на базе общеобразовательных учреждений откроют спортивные клубы.
17.11.2017 Vkurske.Com
- 158 домов, присоединенных к тепловым сетям Курского филиала ПАО «Квадра», до настоящего времени не подготовлены управляющими компаниями к отопительному сезону, — сообщил управляющий директор филиала Александр Воронин.
17.11.2017 Друг для Друга